عندما يصل مولودك الجديد إلى شهره الرابع فأنت سوف تواجهين مشكلة كبيرة في التعامل معه، وتعرف هذه المشكلة بانتكاسة نوم المولود حيث سوف تواجهين صعوبة كبيرة في تنويم الصغير خصوصاً في الليل،
في شهر رمضان، ومع ساعات الصيام الطويلة، غالباً ما نشعر بالتعب والإرهاق، وربما الصداع والكسل الشديد، وهو أمر طبيعي، لكن يمكن السيطرة عليه من خلال تنظيم الأكل والشرب خلال ساعات الإفطار.
يُعدّ التعب من أكثر الأعراض شيوعاً خلال الصيام في فترة الحمل، ويمكن أن يظهر في أي مرحلة منه، مع تفاوت حدّته تبعاً للتغيرات الهرمونية، والحالة التغذوية، وجودة النوم، والوضع الصحي العام للأم. وخلال شهر رمضان المبارك،
5 علامات تدل على أن طفلك طبيعي رغم أنه لا يتكلم كثيراً حتى سن العامين والنصف
لا تزال الرضاعة الطبيعية وسيلة التغذية الأولى، التي يُنصح بها من أجل صحة المولود، والتي يجب أن تحرص عليها الأم، مهما كانت متعبة وبمجرد أن يأتي المولود إلى الحياة، ولأنها تجربة رائعة ذات فوائد صحية ونفسية يجب أن تبذل الأم الكثير من الجهد
أرسل خبرا