بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.46 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.19 |
| فرنك سويسري | 3.96 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.64 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.27 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.99 |
| دولار امريكي | 3.17 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-04
اخر تحديث 2026-04-04
أخبار الصحة
، وتحتوي على 2% فقط من السكر مقابل متوسط 10-12% للفواكه الأخرى. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3823897/1/3823897_202308305207_1.jpg&title= علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب.. اختصاصية تغذية تتحدث &description=علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب ممكن، مع التقليل من السعرات الحرارية، ومزاولة الرياضة. "سيدتي. نت" يطلع من اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
الماء والليمون: هل هو مشروب معجزة يجب تناوله يومياً؟
الليمون الحامض هو ثمرة مهمة للغاية لصحة الجسم؛ فهي منخفضة جداً في السعرات الحرارية (نحو 28 سعرة حرارية لكل 100 غرام)، وتحتوي على 2% فقط من السكر مقابل متوسط 10-12% للفواكه الأخرى.
08-09-2023 07:38:00
فوائد عسل الزعتر الشفائية غير متوقعة.. خصوصاً للعروس
الجميع يعلم بأن العسل الطبيعي له فوائد صحية وشفائية لا تُعد ولا تُحصى؛ لكن عسل الزعتر الذي يشتهر بلونه العنبري، قد يكون له خصائص طبية استثنائية، خصوصاً للعروس.
07-09-2023 09:29:00
فوائد وأضرار أكل الأخطبوط على الصحة والوزن.. تعرّفوا عليها
يرغب كثير من الناس في دول آسيا والمحيط الهادئ، مثل اليابان والكوريتين وكذلك في منطقة البحر الأبيض المتوسط، مثل إيطاليا وإسبانيا بتناول المأكولات البحرية المختلفة،
06-09-2023 09:21:00
علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب.. اختصاصية تغذية تتحدث
علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب ممكن، مع التقليل من السعرات الحرارية، ومزاولة الرياضة. "سيدتي. نت" يطلع من اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town،
05-09-2023 09:29:00
الرزنة الخضراء للتسمين.. طبيبة تغذية تتحدث بالتفصيل
عشبة الرزنة المعروفة أيضاً باسم العشبة الخضراء، وعشبة العوار، هي عشبة طبيعية تنمو في مناطق الخليج العربي وشبه الجزيرة العربية. تطحن أغصان وحبيبات عشبة الرزنة الخضراء،
04-09-2023 09:25:00
فوائد زيت الزنجبيل للتنحيف ستجعلك تدرجينه في نظامك الغذائي
يقلل الزنجبيل الالتهاب ويحفز الهضم ويكبح الشهية، فضلاً على فوائد أخرى مهمة جداً لكل أنثى، خصوصاً للعروس. نطلعك على فوائد زيت الزنجبيل للتنحيف في التقرير الآتي:
03-09-2023 09:35:00
فوائد ورق التوت الصحية لا تخطر على بال.. باشري باستعمالها
منذ قرون طويلة، كان الكوريون واليابانيون والصينيون يستخدمون أوراق التوت بشكل دائم في الطب التقليدي لعلاج العديد من الحالات الصحية.
02-09-2023 08:08:00
7 أطعمة لا تتناوليها على معدة فارغة.. لتجنّب ارتفاع السكر
بعد ليلة من النوم، يحتاج الجسم إلى النشاط مرة أخرى مع وجبة فطور متوازنة، ولكن ليست غنية بالسكر والدهون.. وفي حين لايزال اختصاصيو التغذية يقولون إن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم،
01-09-2023 07:41:00
أرسل خبرا