المعالجة الفيزيائية رنا حمادة من طمرة :‘ البيلاتيس رياضة صحية للجميع ‘
تهدف رياضة البيلاتس إلى تقوية الجسم، وتحسين اللياقة العامة والشعور بالراحة، ويمكن ممارسة رياضة البيلاتس باستخدام " حصيرة " للتمارين أو معدات معينة. وتعتمد تمارين البيلاتس على توفير المقاومة
رنا حمادة معالجة فيزيائية وطبيعية ، البيلاتيس رياضة صحية للجميع تعرفوا عليها
أو الدعم حسب الحاجة، وفي الحقيقة فإن مكتشف هذه الرياضة هو الألماني جوزيف بيلاتس، الذي كان يعتقد بوجود رابط وثيق بين الصحة العقلية والصحة البدنية.
يمكن لجميع الأشخاص ممارسة رياضة البيلاتس، مهما كان مستوى لياقتهم البدنية، ويمكن استخدام الأجهزة المساعدة لدعم المبتدئين، وتوجد العديد من فوائد البيلاتس للصحة، فهي تحسن من وضعية الجسم وقوة العضلات، وتزيد من حركة المفاصل والتوازن، بالإضافة لأهميتها في التخلص من الإجهاد والتوتر.
رنا حمادة ابنة مدينة طمرة هي مختصة في المعالجة الطبيعية والفيزيائية ، وعملت كذلك بصناديق مرضى في مجال المعالجة الفيزيائية "فيزوترابيا" ، تقوم بتدريب سيدات من طمرة والمنطقة على رياضهة البيلاتس ، مشيرة الى ان هنالك اقبالا كبيرا على هذه الرياضة.
تصوير موقع بانيت
من هنا وهناك
-
جمال سعدة يتحدث عن بطولة الأعياد لفنون الكراتيه
-
مشاركون في مؤتمر ‘اللغة العربية… إلى أين؟‘ في ام الفحم يتحدثون لقناة هلا
-
المحامية عبير فرنسيس جبران تتحدث عن التماس جمعية حقوق المواطن ضد نصب حواجز إسمنتية عند مداخل ومخارج جسر الزرقاء
-
المحلل السياسي يوآف شطيرن يتحدث عن آخر التطورات المتعلقة بالشأن الإيراني
-
خالد خوري من كفر ياسيف يتحدث عن انتخابات الكنيست القادمة ورؤيته لمستقبل العمل السياسي العربي
-
تابعوا حلقة جديدة من برنامج ‘ كله صحة ‘
-
سلطة المطارات: حركة الطيران مستمرة كالمعتاد حتى اللحظة
-
مصرع شاب بحادث دهس قرب رنتيس
-
الكنيست تسقط اقتراح النائب عودة لتشكيل لجنة تحقيق برلمانية حول الجريمة المنظمة
-
مصرع رجل بحادث طرق مروع قرب كفر مصر
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا