بلدان
فئات

28.02.2026

°
00:12
وفاة امرأة متأثرة بإصابتها جراء سقوط صاروخ في تل أبيب
00:00
إصابة 21 شخصا بينهم مصابان بحالة حرجة وخطيرة إثر سقوط صاروخ في تل أبيب
23:44
ترامب يعلن اغتيال المرشد الإيراني علي خامنئي
23:33
صفارات انذار في مركز البلاد
23:29
ترمب يُرجح صحة التقارير عن اغتيال خامنئي
23:28
الجبهة الداخلية: صفارات إنذار محتملة بعد قليل في مركز البلاد ومنطقة القدس
23:11
إصابة 8 أشخاص إثر سقوط صاروخ في منطقة غوش دان
22:51
بلاغ أولي عن سقوط صاروخ في منطقة غوش دان
22:51
صفارات الإنذار تدوي مجددا في مركز البلاد
22:50
دوي انفجار قوي يهز منطقة تل أبيب
22:40
صفارات انذار في منطقتي حيفا والساحل
22:38
صفارات الإنذار تدوي في منطقة المركز
22:24
إمساكية اليوم الثاني عشر من شهر رمضان الفضيل : الفجر 04:44 ، المغرب 17:43
22:23
لاريجاني: سنجعل الصهاينة المجرمين والأمريكيين الدنيئين يندمون
22:06
ترامب: لدي عدة ‘مخارج‘ بعد الهجمات العسكرية على إيران
22:02
وسائل إعلام عبرية: توثيق لجثة خامنئي بين الأنقاض
21:35
القناة 12 نقلا عن مصدر إسرائيلي: تم اغتيال خامنئي
20:53
صفارات انذار في الشمال تحسبا لتسلل طائرة مسيرّة
20:14
الجبهة الداخلية: بالإمكان الخروج من الأماكن الآمنة
19:50
الشرطة تتعامل مع سقوط شظايا في مبنى سكني بمنطقة الشارون
أسعار العملات
دينار اردني 4.4
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.04
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2
دولار امريكي 3.12
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-28
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

انور زيد وسلوى شقير :‘ ركوب الدراجة الهوائية كرياضة تطور كثيرا في المجتمع العربي ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
18-11-2022 17:06:53 اخر تحديث: 20-11-2022 10:20:09

بعض الناس يجدون بممارسة الرياضة على أنواعها ملاذاً لكسر رتابة الحياة والخروج من حالة الملل والحفاظ على صحتهِم ولياقتهِم البدنية، وهناك من يحاول من تنمية هوايته لرياضة معينة

انور زيد وسلوى شقير يتحدثان عن أهمية ممارسة الرياضة


وتطويرها وعيونهم تطلّع للعالمية، وهذا ما قام بهِ انور زيد أبو حمزة وسلوى شقير من خلال ممارسة رياضة ركوب الدراجات الهوائية .

" الدراجة الهوائية أعادتني الى حياتي الطبيعية " 
وقالت سلوى شقير : " أنا من قرية الرامة وأسكن في كرميئيل ، أم لأربعة أولاد وأعمل معلمة رياضة في منطقة الجنوب ، في بلدة حورة " .

وعرّف أنو زيد أبو حمزة عن نفسه بالقول : " أنا أنور زيد أبو حمزة من الفريديس راكب دراجة هوائية والتي أعشقها حيث  أعادتني الى حياتي الطبيعية بعد أن كنت مقعدا على كرسي متحرك لمدّة عامين اثر حادث عمل " .

" راحة نفسية "
وتابع أبو حمزة : " الدراجة هي راحة نفسية حيث أركب مسارات جبلية وفي الطبيعة ويصل المسار الى 120 كيلومتر ومسارات الدراجة تبني أيضا علاقات اجتماعية واليوم يوجد انفتاح في المجتمع العربي لهذه الرياضة " .

" فرق نسائية لركوب الدراجة "
وقالت سلوى : " ركوب الدراجة الهوائية كرياضة تطور كثيرا في المجتمع العربي " .

وتابعت : " في البداية واجهتني صعوبات من قبل المجتمع ولكن في نهاية الأمر نجحت وأقمت فرق نسائية لركوب الدراجة " .







panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. فوت يا ابو حمزه
    ----- 2022-11-20 13:01:42
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك