سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘
قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
من هنا وهناك
-
رقص ياسمين عبد العزيز في يوم ميلادها حديث الجمهور
-
أصالة بتصرف صادم مع ابنتها شام بسبب قرارها احتراف الغناء... والأخيرة تعلّق
-
ريهام عبد الغفور تكشف كواليس أحدث أعمالها مع هشام ماجد
-
مايان السيد تكشف عن رأيها في أعمال جيل الشباب
-
هالة صدقي تردّ على جدل سفر الفنانين الى المغرب وتكشف الحقيقة
-
وفاء سالم تعلن عودتها الى الفن بعد سنوات من الاعتزال
-
يسرا توجّه رسالة الى درّة في يوم ميلادها... وهذا ما تمنّته لها
-
مي عز الدين تثير الجدل بعد حديثها عن ‘العَوض‘
-
الكشف عن آخر تطورات الحالة الصحية لشيرين عبد الوهاب
-
منى زكي تناقش الخيانة الزوجية في مسلسل ‘طالع نازل‘
إعلانات
إعلانات
التعقيبات