اللد : يوغا للضحك في مركز دارنا للجيل الذهبي
02-07-2023 17:11:34
اخر تحديث: 02-07-2023 20:37:00
انضمت اليوم مجموعة جديدة من النساء لمركز دارنا للجيل الذهبي في اللد ، الذي تديره بجدارة ومهنية السيدة بنان زياد العجو . وكان استقبال السيدات بفعالية يوغا للضحك وهي تقنية تمزج
اللد : يوغا للضحك في مركز دارنا للجيل الذهبي
بين الضحك والتنفس لعافية الجسم والروح ، وليس سرا على أحد ان العقل لا يميز بين الضحكتين المزيفة والحقيقية ويقرأهما الدماغ بشكل إيجابي في الحالتين مما يحسن الصحة النفسية .
وأكدت رانية مرجية الناطق بلسان المراكز الجماهيرية أن " الفعالية كانت ناجحة جدا ، وأسعدت كافة النساء ولا سيما ان المدربة سمر أبو الهيجا نجحت بتعزيز الثقة والتواصل بلغة العيون، وجعلتهن يقلدن بعضهن البعض بحركات الجسم " .
تصوير رانية مرجية
من هنا وهناك
-
اعتراض صاروخ يحمل رأسا انشطاريا في مركز البلاد
-
عبد تيتي عضو الاتحاد العام لكرة القدم يتحدث عن أوضاع الفرق الرياضية المحلية في ظل الحرب
-
اصابة ضابط بجروح خطيرة وجندي بجروح متوسطة في اشتباك بجنوب لبنان
-
د. ثائر أبو راس مختص في الشؤون الامريكية يتحدث عن آخر تطورات الحرب
-
العثور على أجزاء من أسلحة وذخائر في منطقة الشمال اثر سقوط شظايا
-
الثواني التي صنعت الفارق بين الحياة والموت.. شاب من كفر قاسم يروي كيف نجا وعائلته من حطام صاروخي
-
في ظل التطورات الأمنية : مجلس الأمن القومي يصدر تحذيرات جديدة للمتواجدين خارج البلاد
-
مصرع شاب (25 عاما) إثر سقوطه من علو في القدس
-
اليكم الحلقة السادسة عشر من البرنامج الرمضاني ‘يوميات‘ - تابعوا
-
رئيس لجنة الزكاة في الطيبة الشيخ محمود نادر حاج يحيى: الحرب تزيد من معاناة العائلات المستورة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا