بلدان
فئات

13.01.2026

°
16:33
اليكم التردد الجديد لقناة هلا : Mhz 11175.5 ما عليكم الا توجيه الصحون في بيوتكم واجهزة الاستقبال للتردد المذكور
16:26
وفد من رعية اللاتين يحل ضيفا على الشيخ يوسف أبو عبيد ومشايخ الطائفة المعروفية في شفاعمرو
15:58
البحث عن فتى جرفته السيول قرب موديعين
14:38
مصابان احدهما بحالة خطيرة بحادث طرق بين مركبتين في عيلوط
13:14
اصابة امرأة بسقوط شجرة على سيارة في كريات موتسكين
12:43
خلية مسلّحة تتنكّر بزيّ جنود الجيش الإسرائيلي وتنهب محالا تجارية قرب الخليل | فيديو
12:02
جمعية حقوق المواطن تقدّم التماسًا إلى المحكمة العليا وتطالب بإزالة الحواجز الإسمنتية في جسر الزرقاء
11:38
نجل شاه ايران يحث واشنطن على ‘اتخاذ إجراء عاجل للحد من الضحايا وتسريع سقوط النظام‘
11:31
عبد اللطيف أحمد ادريس عبد القادر من الطيبة في ذمة الله
11:13
مصادر طبية: وفاة امرأة ورجل مُسن بفعل المنخفض الجوي في عناتا قضاء القدس | فيديو
10:54
ابتزاز طبيب بملايين الشواكل في دالية الكرمل.. فيديو: إطلاق النار على بيته وسيارته
10:54
وفد من مجلس عمال الناصرة يحل ضيفا على أمجد زعبي بمناسبة تعيينه مديرًا لمكتب العمل والتشغيل في لواء الناصرة
10:22
الكنيست تصادق بالقراءة الأولى على قانون محاكمة منفذي هجوم السابع من اكتوبر
09:53
انقاذ أشخاص علقوا على سطح سيارة وسط سيول المياه في وادي عنبة قرب القدس
09:43
علاء عز الدين عودة بيطار من الناصرة في ذمة الله
09:37
وزارة الخارجية الأمريكية تحذر مواطنيها من السفر لإيران وتوصي بالمغادرة
09:25
احتجاجات إيران.. ترامب يدرس خيارات بين الدبلوماسية والضربات العسكرية
09:21
مكابي أبناء الرينة ضيف هبوعيل بيتح تكفا ضمن ثمن نهائي الكأس
09:11
اعتقال 6 مشتبهين بالضلوع بجريمة قتل الفتى عزمي غريّب من الناصرة
08:47
امرأة بحالة حرجة بعد اصابتها من جسم ثقيل بمنزل غمرته المياه في منطقة القدس
أسعار العملات
دينار اردني 4.44
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.24
فرنك سويسري 3.95
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.68
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.31
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2
دولار امريكي 3.15
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-13
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

كيف تتعاملون مع صغاركم في الحرب ؟ أشواق غنايم – عثامنة تقدم نصائح وإرشادات

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-10-2023 18:02:36 اخر تحديث: 17-10-2023 14:00:00

في ظل الأجواء المتوترة التي يعيشها الناس هذه الأيام بسبب الحرب، وخاصة الأطفال والأولاد منهم ، يبقى موضوع الانتباه لهذه الشريحة من الناس ولمشاعرهم أمرا بالغ الأهمية،

أشواق غنايم – عثامنة تتحدث عن انعكاسات الأجواء المتوترة بسبب الحرب على الأطفال

لما له من انعكاسات وارتدادات عليهم في الفترة الراهنة وفي المستقبل.

وتقول اشواق غنايم عثامنة وهي معالجة بالفنون، في حديثها لموقع بانيت وقناة هلا حول اليات التعامل مع الأبناء والبنات في ظل الظروف الحالية: "في ظل الأجواء المتوترة التي تحيط بنا وانعكاساتها على نفسية أولادنا ، يجب على الاهل اتباع اليات معينة للتخفيف من حدة هذا الخوف والتوتر، على سبيل المثال يجب ان يظهر الاهل للأولاد ان علاقتهم قوية ومتينة لكي ينعكس الامر أيضا على علاقتهم معهم ، فهذا يشعر الأولاد بالراحة والطمأنينة وينعكس بشكل إيجابي على نفسيتهم وعلى حصانتهم النفسية. كما ويجب على الاهل ان يصغوا لكلام ومشاعر أبنائهم ومنحهم الشعور بأن الخوف هو شعور طبيعي".

وتابعت حديثها، قائلة: " في هذه الفترة نتواجد في غالبية اوقاتنا في البيت مع الأولاد بسبب عدم انتظام الدراسة وتحولها عن بعد بشكل تدريجي، لذلك يجب بناء برنامج يومي ثابت لنساعد الأولاد على الاستقرار وعدم الشعور بالفوضى. يجب ان يكون البرنامج مليئا بالفعاليات المشتركة بين الاهل والأطفال مثل اعداد اكلة معينة او اعداد كعكة وحلويات. إضافة الى ذلك نستطيع ادخال عامل الفن الذي يساعد بشكل كبير على تفريغ مشاعر الأولاد فالفعاليات الحسية تشعرهم بالاستقرار والثبات والطمأنينة".

وأوضحت اشواق غنايم "انه يجب على الاهل الابتعاد عن مشاهدة الاخبار بشكل دائم امام أولادهم وان ينتبهوا اليهم بشكل اكثر ، فهذا يسبب حالة من القلق والتوتر ويؤثر على صحة أبنائنا النفسية. كما ان الية تحضير أطفالنا نفسيا لحالة الطوارئ امر مهم، اذ يجب على الطفل ان يعرف كيفية التصرف حينما يتم اطلاق صفارات الإنذار، وعلى الاهل ان يعرفوهم على المكان الامن ويحولوه من ملجأ الى مكان امن مليء بالفعاليات".


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. كل الاحترام، موضوع في غاية الاهمية
    Mohamed Ganaem 2023-10-17 10:21:36
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك