المدرب عامر حلبي من دالية الكرمل : ‘فنون القتال.. دفاع عن النفس وتوازن عقلي وعاطفي‘
يُعدّ تعلم فنون الدفاع عن النفس بمثابة رحلة شخصية نحو بناء الثقة بالنفس وتطوير القدرات الشخصية للتصدي للتحديات والمواقف الخطرة مما يعزز الأمان الشخصي والقوة الشخصية .
عامر حلبي يتحدث عن فنون الدفاع عن النفس
يتنوع نطاق فنون الدفاع عن النفس ليشمل تقنيات مختلفة، ويتضمن تدريبًا على التفكير الاستراتيجي واستخدام القوة البدنية بفعالية.
وقال عامر حلبي مدرب فنون قتال مختلطة من دالية الكرمل في حديث ادلى به لموقع بانيت وقناة هلا حول هذا المجال: "منذ ان كنت صغيرا وانا احب هذا المجال وحينما اصبح عمري 20 عاماً انخرطت فيه وبدأت بتعلم مختلف أنواع فنون الدفاع عن النفس".
وتابع قائلا: "كل فن قتال نستطيع ان نتخذه كوسيلة للدفاع عن النفس، ففي هذا المجال نتدرب على التوازن العقلي والعاطفي والجسدي، ففي حال عدم وجود هذا التوازن لن نستطيع حل أي مشكلة نواجهها في حياتنا اليومية او مواجهة أي خطر".
ومضى قائلا: "المهارات الرئيسية التي اركز عليها في تدريبي هي التواصل البصري او الكلامي، ولكن أواجه صعوبات معينة بالنسبة للطلاب الدين يعانون من مشاكل معينة ، كمدرب يجب عليك ان تفهم مشاكلهم وتكون على استعداد لمواجهة التحديات ومعالجتها بشكل موضوعي".
"رأي مختلف"
وأوضح حلبي "ان هناك العديد من الأشخاص لديهم اراء ضد فن الدفاع عن النفس ومنهم من لديه مخاوف ولكن برأيي ان اكبر عدو للشخص هو نفسه والصورة التي يرسمها في مخيلته عن الأمور التي لم يجربها، لهذا انصح الجميع بالمجيء وحضور أي درس لفنون القتال وبعدها يقرر".
"اشجع النساء على تعلم فنون القتال"
وأشار حلبي لموقع بانيت وقناة هلا الى "انه لا يوجد اقبال كبير للسيدات على تعلم فنون القتال لهذا اشجعهن على تعلم هذا المجال خاصة واننا شهدنا في الآونة الأخيرة الكثير من العنف ضد النساء".
من هنا وهناك
-
(علاقات عامة) المتحدّث باسم كلاليت: تحديث نشاط عيادات ومستشفيات كلاليت ليوم الأحد (1.3.2026)
-
في أعقاب الحرب مع إيران: بنك لئومي يعلن عن خطة تسهيلات لزبائنه
-
جهوزيّة جهاز الصحّة خلال عمليّة ‘زئير الأسد‘
-
إعادة تشغيل موقع البوابة الحكومية في حالات الطوارئ: معلومات رسمية، خدمات حيوية والحقوق في مكان واحد
-
دوي انفجارات يهز سماء الطيبة والمنطقة
-
كلاليت في حالة جاهزية لتقديم استجابة طبية مع بدء جولة القتال أمام إيران
-
وزارة الصحّة :تمّ إخلاء 456 شخصًا إلى المستشفيات
-
الشرطة: سقوط رأس حربي لصاروخ إيراني قرب الأماكن المقدسة في البلدة القديمة بالقدس
-
حيفا : حريق مستودع في مبنى سكني
-
بث مباشر | اليوم الثاني من الحرب - تغطية خاصة على بانيت وهلا الآن
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا