المدربة رؤيا مواسي من باقة الغربية : ‘ممارسة الرياضة لها أبعاد أكثر وأشمل من مجرد فكرة انقاص الوزن‘
12-12-2023 19:13:12
اخر تحديث: 13-12-2023 11:44:00
تحظى ممارسة الرياضة باهتمام متزايد في المجتمع العربي، لا سيما في صفوف النساء والفتيات، اذ يزداد الاقبال على ممارسة الرياضة سواء كان ذلك في نواد رياضية، أو في قاعات مخصصة لذلك .
مدربة الرياضة رؤيا مواسي من باقة الغربية تتحدث عن الرياضة في صفوف النساء والفتيات
عن أهمية ممارسة الرياضة، ودورها في الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة، استضافت قناة هلا في الاستوديو مدربة الرياضة رؤيا مواسي من باقة الغربية .
وقالت رؤيا مواسي في مستهل حديثها في قناة هلا وموقع بانيت : " بداية مشواري في الرياضة كانت منذ نحو 12 عاما، اذ بدأت بممارسة الرياضة من جيل صغير، ومن ثم درست هذا الموضوع، والرياضة حسنّت من نفسيتي وطوّرت من قدراتي ".
" تحسين الحالة النفسية والجسدية "
وأضافت رؤيا مواسي قائلة لقناة هلا وموقع بانيت : " ممارسة الرياضة أمر مهم لكل انسان، وكل واحد منا يجب عليه ممارسة الرياضة، فهذا يساهم بتحسين حالته النفسية والجسدية ".
وأوضحت رؤيا مواسي قائلة لقناة هلا " أنها كانت تحلم دوما بايصال رسالة صحيحة للمجتمع، فدرست الرياضة لتحقق ذلك، وانها وصلت الى مكان أفضل مما كانت تحلم به ".
كما قالت رؤيا مواسي " أن اقبال الفتيات والنساء على ممارسة الرياضة زاد في السنوات الأخيرة، وهنالك العديد من العوامل التي ساهمت في ذلك، اذ أصبح روتين الحياة يتطلب البحث عن طرق للمارسة نشاطات جسمانية، حفاظا على اللياقة البدنية والصحة ".
" تطوير القدرة الشخصية "
واسترسلت رؤيا مواسي تقول في سياق حديثها مع قناة هلا وموقع بانيت : " هنالك فئة من الناس التي لديها فكر مُقيد ان الرياضة هدفها انقاص الوزن فقط، لكن الرياضة هدفها تطوير القدرة الجسمانية، فانقاص الوزن يكون عن طريق التغذية، لكن الرياضة عامل مساهم في ذلك، والرياضة عامل أساسي في تطوير القدرة الشخصية لدى كل واحد منا ".
واسترسلت رؤيا مواسي تقول في سياق حديثها مع قناة هلا وموقع بانيت : " هنالك فئة من الناس التي لديها فكر مُقيد ان الرياضة هدفها انقاص الوزن فقط، لكن الرياضة هدفها تطوير القدرة الجسمانية، فانقاص الوزن يكون عن طريق التغذية، لكن الرياضة عامل مساهم في ذلك، والرياضة عامل أساسي في تطوير القدرة الشخصية لدى كل واحد منا ".
لمشاهدة المقابلة مع المدربة رؤيا مواسي اضغطوا على الفيديو المرفق أعلاه ...
من هنا وهناك
-
بعثة صندوق النقد الدولي تختتم اجتماعاتها في البلاد قبل صياغة تقريرها الخاص بالاقتصاد الإسرائيلي
-
(علاقات عامة) شراكة من أجل الصحة: إدارة مديرية أشر في كلاليت ورئيس مجلس جديدة–مكر يلتقون لتعزيز الخدمات الطبية
-
اتهام شخص من جلجولية ‘بخرق أمر تقييدي قضائي صدر بهدف حماية الجمهور من منظمات إجرامية‘
-
حالة الطقس: أجواء غائمة وبادرة وفرصة ضعيفة لسقوط أمطار متفرقة
-
لجنة متابعة قضايا التعليم العربي تحذّر: آلاف الطلاب العرب مهدّدون بالانقطاع عن التعليم بسبب نقص الوسائل الرقميّة
-
بلدية ام الفحم تعقد جلسة طارئة لطاقم الطوارئ البلدي
-
وزارة الصحة: إجلاء 677 شخصًا إلى المستشفيات حتى اليوم
-
الشيخ مشهور فواز يتحدث عن صلاة التراويح في ظل الحرب
-
سليم وهبي يتحدث عن الأمن والأمان في ظل الحرب
-
الحلقة التاسعة من برنامج ‘فوازير رمضان‘ في سخنين - تابعوا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا