بلدان
فئات

01.03.2026

°
07:40
ترامب يهدد إيران بـ‘قوة لم يُرَ مثلها من قبل‘
07:24
شهود: انفجارات قوية في دبي والدوحة لليوم الثاني
07:19
مصادر فلسطينية: ‘استشهاد شاب متأثرا بإصابته برصاص الجيش الاسرائيلي في الظاهرية‘
07:02
الداخلية البحرينية تعلن إطلاق صفارات الإنذار
06:56
صفارات إنذار في مركز البلاد
06:44
جامعة الخليل تنظم ندوة بعنوان ‘دور المملكة المغربية في تعزيز الحق الفلسطيني في القدس‘
06:40
صفارات انذار في الطيبة ومنطقة المركز
06:36
الجبهة الداخلية: صفارات انذار محتملة بعد قليل في منطقة الجنوب
06:25
صفارات إنذار في تل أبيب، هرتسليا، كفار شمرياهو، رعنانا
06:21
صفارات انذار في مركز البلاد
06:13
صفارات إنذار محتملة في القدس أيضا
06:13
الجيش الإسرائيلي: رصد إطلاق صواريخ من إيران
04:45
الحرس الثوري الإيراني: سنطلق بعد قليل أعنف عملياتنا الهجومية ضد إسرائيل والقواعد الأمريكية
03:10
وكالة أنباء إيرانية: مقتل ابنة خامنئي وزوج ابنته وحفيدته في الهجوم على طهران
02:53
وزارة الدفاع القطرية تعلن التصدي لـ 18 صاروخا باليستيا
02:53
الجيش الإسرائيلي: بدأنا موجة هجمات إضافية ضد منظومة الصواريخ الباليستية وأنظمة الدفاع الجوي في إيران
02:33
الجيش الإسرائيلي: بدأنا موجة هجمات إضافية ضد منظومة الصواريخ الباليستية وأنظمة الدفاع الجوي في إيران
02:09
الجبهة الداخلية: بالإمكان الخروج من المكان الآمن - لكن يجب البقاء بالقرب منه
01:51
صفارات انذار في تل أبيب، بيت بيرل، الطيبة وبلدات أخرى في مركز البلاد
01:48
صفارات انذار في منطقة القدس والمركز
أسعار العملات
دينار اردني 4.4
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.04
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2
دولار امريكي 3.12
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-01
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

سامح عزام من أبو سنان: ‘ردود الفعل على دمج ذوي القدرات الخاصة في النادي الرياضي ايجابية ومؤثرة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
28-06-2024 13:42:23 اخر تحديث: 29-06-2024 07:21:00

يعود اتّباعُ نمط تناول الغذاء الصحي والمواظبةُ عليه والقيام بتدريبات رياضية متواصلة بفوائد عديدة من بينها الوقاية من الأمراض، وتعزيز الصحّة الجسديّة والعقليّة والنفسيّة،

سامح عزام من أبو سنان يتحدث عن اللياقة البدنية والغذاء الصحي

وتحسين جودة الحياة بشكل عام، وهو ما يجمع عليه العديد من الخبراء ...

ضيف برنامج " الموجة المفتوحة" قام بتأسيس نظام غذائي ورياضي خاص، واستثمر بعالم الرياضة ليطلق ناديا رياضيا يدمج به متدربين رياضيين من ذوي القدرات الخاصة، اذ جعلهم جزءا لا يتجزأ من النادي الرياضي، هو الذي أيقن ان لا مكان للمستحيل ... انه ابن أبو سنان اخصائي التغذية والرياضي ومدرب لياقة بدنية سامح عزام .

وقال سامح عزام في حديثه لقناة هلا : " اخترت هذا المجال لأنني أمارس الرياضة منذ جيل صغير واخترت التدريب لأنني أؤمن أن الرياضة تغيّر حياة الانسان ، وأنا تغيرت حياتي كثيرا بسبب الرياضة . وقمت بافتتاح ناد رياضي في عام 2022 لأساعد الأشخاص في العودة للمسار الصحيح والحفاظ على صحتهم " .

وأضاف سامح عزام : " الاقبال على النوادي الرياضية كبير جدا ، فالتوعية بأهمية الصحة الجسدية أصبحت كبيرة بين الناس ، وجمهور هدفي في النادي الرياضي هو جميع الأجيال وتحديدا ذوي الاحتياجات الخاصة لأنه يهمني أن يأخذوا حقهم في المجتمع وأن يدخلوا الى المحلات الرياضية ويمارسوا الرياضة لأنه لديهم قدرات أكبر بكثير مما نتصور " .

وتابع سامح عزام بالقول لقناة هلا : " اقبال الاشخاص من ذوي الهمم على النادي الرياضي لدي كبير جدا لأنهم رأوا فيه أنه بيتهم الثاني ، وأصبحنا عائلة واحدة في النادي . وأحاول من خلال النادي أن أوفر برنامجا يلائم كل شخص حسب احتياجاته " .

وأكد سامح عزام أن " ردود الأفعال من أهالي ذوي الهمم الذين يأتون الى النادي إيجابية جدا ومؤثرة ، حيث تصلني الكثير من الرسائل التي تعطيني تحفيزا كبيرا لاكمال مسيرتي ومساعدة هؤلاء الاشخاص أكثر وأكثر " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك