بلدان
فئات

13.01.2026

°
23:47
زيلينسكي: على العالم أن يساعد إيران على إحداث التغيير
23:32
الطقس العاصف يضرب البلاد: إصابات طفيفة إثر سقوط أشجار وأغراض متطايرة
22:47
رئيس الدولة يستضيف قادة الطوائف المسيحية في الاحتفال التقليدي برأس السنة الميلادية
22:33
تقرير: كبار مساعدي ترامب يحثونه على الدبلوماسية قبل أي عمل عسكري ضد إيران
22:09
ريمونتادا هلالية تهز الدوري... الهلال يعزز الصدارة ويُسقط النصر بثلاثة
22:07
الجيش الاسرائيلي: ‏الاحتجاجات في ايران شأن داخلي
21:55
وزارة الصحة: لا تقليص في خدمات التأمين الصحي المكمّل
21:18
منصور عباس: سنتوجّه للمحكمة العليا بطلب أمر قضائي يُلزم نتنياهو بإقالة بن غفير
21:09
البيت الأبيض: إيران ترسل لأمريكا رسائل مختلفة عما تعلنه
21:09
اعتقال مشتبهيْن من الخضيرة والضفة الغربية بسرقة ممتلكات من الخضيرة
20:21
انهيار جزء من مبنى في نهاريا دون وقوع اصابات
19:57
رئيس لجنة مراقب الدولة يقوم بزيارة إلى رهط للاطلاع على أوضاع المدينة
19:56
بعد الخسارة في السوبر الإسباني: ريال مدريد يقيل تشابي ألونسو
19:08
محادثات بين روبيو ووزير خارجية المكسيك بعد تهديد ترامب بشن هجمات برية على عصابات المخدرات
19:02
‘التعليم العالي‘ الفلسطيني وهيئة مكافحة الفساد تعلنان نتائج ‘مُسابقة الأبحاث الجامعية لتعزيز الحوكمة ومكافحة الفساد‘
18:59
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘ : ترامب يتلقى غدا افادة بشأن خيارات التعامل مع احتجاجات إيران، البلاد تتأثر بمنخفض جوي
18:33
‘فلورنتينو سيطردك!‘ – حرب كلامية بين سيميوني وفينيسيوس تشعل الأجواء
18:23
ضبط أسلحة وذخيرة في منطقة النقب واعتقال مشتبهيْن
18:15
الهستدروت: اتفاقية عمل جماعية لموظفي ‘هوت موبايل‘
18:14
ترامب يقول إنه والجيش الأمريكي يدرسان ‘خيارات قوية‘ بشأن إيران
أسعار العملات
دينار اردني 4.44
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.24
فرنك سويسري 3.95
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.68
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.31
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2
دولار امريكي 3.15
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-13
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

ميسا عساقلة من عسفيا حول تحضيرات العودة للمدارس: ‘حتى نتمكن من دعم أطفالنا فاننا بحاجة لدعم أنفسنا أولا‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
18-08-2024 19:07:54 اخر تحديث: 19-08-2024 07:27:00

مع اقتراب موسم العودة إلى المدارس، يجد العديد من الأهل أنفسهم أمام تحديات كبيرة تتجاوز مجرد التحضير للمستلزمات المدرسية. الأوضاع الاقتصادية الصعبة

ميساء منصور عساقلة من عسفيا تتحدث عن اقتراب موسم العودة إلى المدارس

والحرب التي تلقي بظلالها الثقيلة على الأسر، مما يزيد من الضغوط النفسية والمادية على الأهل، ويجعلهم يبحثون عن حلول للتوازن بين تأمين احتياجات أطفالهم وضمان استقرارهم النفسي.

للحديث اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا العاملة الاجتماعية ومرشدة الأهل ميسا منصور عساقلة من عسفيا .

وقالت ميسا منصور عساقلة في حديثها لقناة هلا : " لا يمكن أن نبدأ العام الدراسي في ظل هذه الأوضاع التي نعيشها ، والضغوطات النفسية التي نعيشها أيضا جراء الحرب ، والشعور بعدم الامن والأمان وحوادث العنف المستمرة وغلاء المعيشة ، والان العودة الى المدارس ومتطلباتها ، كل ذلك يولّد تحديات ومخاوف ونوبات قلق وتوترا بازدياد في الفترة الأخيرة ، ونحن كأهال مطالبون بالتعامل معها " .

وأضافت ميسا منصور عساقلة : " كل الأمور والضغوطات التي نمر بها تؤثر علينا فعليا ، فتظهر سلوكيات ومشاعر لسنا معتادين عليها ، منها قلق وتوتر وخوف وشعور بفقدان السيطرة ، وهي تعتبر مشاعر من الطبيعي أن تخرج في هذه الفترة وفي ظل هذه الأوضاع ، وعندما نكون كأهال مشغولين بتوفير لقمة العيش أو الدفاتر والكتب والملابس للمدرسة ، فان ذلك يؤثر على نفسيتنا وعلى قدرتنا لاحتواء أولادنا وبناتنا . وسيكون صعبا علينا أن نترك مكانا نفسيا داخلنا لنستطيع استقبال التحديات الخارجية ، ولكي نستطيع مواجهة هذه الضغوطات فنحن نحتاج للبحث عن نقطة توازن في حياتنا ، وأن تكون نظرتنا داخلية وليس خارجية " .

وأردفت ميسا منصور عساقلة بالقول :" حتى نتمكن من دعم أطفالنا فاننا بحاجة الى دعم أنفسنا أولا ، من خلال تقوية أنفسنا نفسيا لأن أولادنا وبناتنا يتعلمون منا أكثر من الكلام الذي نتحدث به ، فاذا كنا نريد بالفعل مساعدة أبنائنا علينا مساعدة أنفسنا أولا" .
ومضت بالقول : " مهم جدا أن نخصص وقتا حتى لو كان صغيرا لحوار عائلي بدون أية مغريات ، أستمع خلاله لمشاعرهم وأشاركهم ليتعلموا مشاركتي في مشاعرهم أيضا ، وأن يكون هناك تواصل وحوار مفتوح لتخفيف التوتر وتقريب افراد العائلة من بعضهم البعض ، وأن أهتم بالصحة النفسية والجسدية لنا جميعا " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك