عبد الله رزوق من ابو سنان : ‘ التحديات الخارجية تؤثر علينا وعلى تركيزنا على أهدافنا ‘
ضمن الموجة المفتوحة التي تقوم بها قناة هلا الفضائية وموقع بانيت للاحداث الامنية التي تشهدها البلاد ، والقاء الضوء على اخر المستجدات في البلاد ،
عبد الله رزوق من ابو سنان يتحدث عن الرياضة ونمط الحياة الصحي
استضافت قناة هلا وموقع بانيت عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي .
وقال عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " انا منذ 8 سنوات اعمل مستقل بكل ما يتعلق بتوجيه المجموعات في عدة مؤسسات ، منها وزارة التعليم ووزارة الرفاه الاجتماعي ووزارة الصحة من جيل ابتدائي حتى الجيل الذهبي وذلك بما يتعلق بنمط حياة صحي عن طريق محورين أساسيين رفع الوعي للجانب الصحي وتسليط الضوء على القيادة الذاتية عن طريق فعاليات رياضية وورشات " .
وأضاف عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " لكل فئة يوجد المضامين الخاصة بها والفعاليات الخاصة بها ، وتختلف الورشات بين جيل وآخر " .
وتابع عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " الأجواء التي يعيشها المجتمع وخاصة الأمور السلبية تؤدي الى عدم توازن بالهرمونات وهذا الامر يؤدي الى التوجه الى نوعين من المأكولات بالذات الطعام الذي يحتوي على السكر والطعام الذي يحتوي على الدهون لانهما يعززان هرمونات السعادة ولكن بشكل مؤقت " .
وتابععبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " التحديات الخارجية تؤثر علينا وعلى تركيزنا على أهدافنا ، وفي هذا المضمار تقسم الحياة الى اقسام ، المجال المهني والمجال الشخصي والعائلي والعاطفي والمجال المادي والديني والاجتماعي ويجب تقييم الذات في هذه المجالات قبل وضع الأهداف ومن ثم العمل علة تطوير هذه المجالات ما يزيد الثقة بالنفس" .
وقال عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " يجب الاهتمام بالجيل الذهبي الذي يمتلك وقت أكثر من غيره وهذا يمكّن من بناء برنامج افضل لمساعدتهم في الحفاظ على نمط صحي " .
من هنا وهناك
-
‘حقوق المواطن‘ تقدم التماسا لإعادة الخدمات التعليمية الى القرى غير المعترف بها في النقب فورا
-
الجيش الاسرائيلي: العثور على سلاح المشتبه الذي أطلق النار وأصاب جنديا في نابلس
-
( علاقات عامة ) حملة تطعيم الإنفلونزا مستمرة: قرابة مليون شخص تلقّوا التطعيم حتى الآن في كلاليت
-
مدرسة اسكندر في أم الفحم تستقبل الطلاب المتسجلين لامتحان الموهوبين لإجراء امتحان القبول الوزاري
-
بعد ان أثارت مغادرتها تكهنات بشأن الهجوم الأمريكي على ايران: طائرة رئيس الحكومة تعود الى البلاد
-
‘سبل السلام‘ في طمرة تحيي ذكرى الاسراء والمعراج بحضور الشيخ رائد صلاح
-
(علاقات عامة) نظام الديجيتال الوطني يُطلق دورة ‘العمل بذكاء مع الذكاء الاصطناعي‘
-
ضبط أسلحة وذخيرة خلال مداهمة منزل في رهط واعتقال مشتبهيْن
-
والدة آخر مختطف إسرائيلي محتجز في غزة في طريقها لأمريكا: ‘سنفعل كل ما بوسعنا لافشال الانتقال للمرحلة الثانية من الاتفاق‘
-
عضو الكنيست أيمن عودة يطرح اقامة لجنة تحقيق برلمانية في قضية ‘الجريمة المنظمة في المجتمع العربي‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا