لينا عويسات : يجب على الأهل ابعاد الاطفال عن الشاشات إيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة
كلنا نريد ان نرى انفسنا بأفضل حال وبحضور مليء بالثقة بالنفس وان نكون أشخاصا ذي طاقات عالية وتأثيرنا بارز على الذات وعلى الغير . وللحديث أكثر عن التطوير الذاتي وكيفية تغيير عاداتنا اليومية لتصبح ذات اثر علينا ،
لينا عويسات من القدس تتحدث عن التطوير الذاتي وتغيير عاداتنا اليومية
استضافت قناة هلا لينا عويسات من القدس متخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال ...
وقالت لينا عويسات : " يجب ان يفهم الانسان نفسه وذاته لكي يستطيع ان يطورها وهذا يعني معرفة نمط الأفكار التي تكون معززة او هدامة ومعرفة نمط المشاعر ، الخوف او الغضب وما شابه والمشاعر السلبية العالقة وكذلك يجب على كل شخص أن يفهم القيم التي يحيى عليها " .
وتابعت : " السوشال ميديا أخذت تركيزنا وتجعلنا نركز على الأشخاص من الخارج ولا نركز على أنفسنا ومشاعرنا ، ونحن نقع بفخ بان نعتقد بأن من ينشر على السوشال ميديا يسبقنا في كثير من المجالات وذلك لانه ينشر فقط الأمور الايجابية وهذا يؤدي الى الشعور بالإحباط والخمول وبالنسبة للأطفال يجب ان نراقبهم بكل ما يتابعونه " .
وأضافت لينا عويسات المتخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال : " يجب ان يكون الاهل نموذج لاطفالهم والعمل على الترابط الاسري من خلال التشافي لدى الاهل ، لدى الاب والام وبرايي يجب منع الشاشات عن الأطفال وإيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة او قراءة قصص " .
وتابعت : " بخطوات بسيطة يستطيع الشخص ان يعود الى نفسه ويقويها ويرى الأمور الايجابية التي بداخله" .
من هنا وهناك
-
بث مباشر | الحرب تدخل يومها العاشر - تابعوا: تغطية خاصة على قناة هلا الآن
-
لجنة المتابعة تدين الاعتداء على رئيس بلدية عرابة ورئيس اللجنة الشعبية وتدعو إلى اجتماع طارئ
-
وزارة التعليم تعلن عن الخطة لإعادة فتح المدارس تدريجيا
-
مقتل عاملين بورشة بناء في يِهود جراء الهجوم الصاروخي الأخير على مركز البلاد
-
وزارة الصحة : نقل 2,142 مصابًا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب
-
شاب (17 سنة) يُضرم النار بسيارة في الناعورة.. والنيران تلاحقه هو وشريكه
-
اعلان وفاة راكب دراجة نارية أصيب بحادث طرق في كريات موتسكين وقع يوم أمس خلال اطلاق صفارات الانذار
-
سقوط شظية صاروخية في الطيبة دون إصابات
-
بلدية الطيبة تستنكر إطلاق النار على رئيس بلدية عرابة ورئيس اللجنة الشعبية
-
المجلس المحلي واللجنة الشعبية في مجد الكروم: نستنكر الاعتداء الاجرامي على رئيس بلدية عرابة ورئيس اللجنة الشعبية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا