أخاف من كل شيء حتى أصبحت منطوياً لا أخرج من البيت!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عمري 27 سنةً، عندي مشكلة أعاني منها: وهي أن ثقتي بنفسي مهزوزة جدًا؛ فأنا أخاف أن أقول لا لأي أحد، وأجامل الناس على حساب نفسي.
تصوير gpointstudio-shutterstock
عندي مشكلة القلق من كل شيء، أخاف السفر، وأتخيل أنه سيحدث شيء لي: كأن يسرقني أحد، أو أن أضيع، وعندما أذهب للمستشفى أتخيل أن الطبيب سيقول لي: بأن لدي مرضاً خطيراً، وعندما أراجع في دائرة حكومية لأنجز بعض المعاملات، فإنه ينتابني شعور بأن معاملتي سترفض.
دائمًا أفكر بالشيء، وأبدأ الخوف منه، وعندما يذهب أهلي لأي مكان أخاف أن يحدث لهم حادث، أو أن يتحرش بهم أحد ما، وأي اتصال يأتيني أتوقع أن هناك خبرا مؤلما. أعيش في قلق، والله وحده العالم بي، فأنا منعزل، لا أحب الخروج من البيت، أحب الجلوس لوحدي، مكتئب طول الوقت، ومزاجي متقلب، وسريع التعكر، وأقل كلمة تغضبني، فأنا حساس لأبعد الحدود، وأقل شيء يغضبني. أخاف أدخل في عراك مع أي أحد، وقلبي يدق بسرعة، وجسمي يرتعش.
أسألكم بالله أن تجدوا لي حلاً.
من هنا وهناك
-
(علاقات عامة) بنك إسرائيل يعلن عن توسيع رمز التعريف المستخدم من قبل المؤسسات البنكية والجهات غير البنكية
-
حيفا: اندلاع حريق في شقة سكنية جراء اضاءة شموع
-
(علاقات عامة) الواقع الافتراضي (VR) يهدّئ الأطفال: منذ نصف عام في مراكز صحة الطفل في بيت شيمش والشيخ جراح
-
اختيار جمعيتي ‘أحراي‘ و ‘منى‘ لقيادة برامج الريادة الشابة التابعة لسلطة الابتكار ووزارة التربية والتعليم
-
شاب بحالة خطيرة في كفر قاسم
-
وزارة الصحة: العثور على ابن آوى مصاب بداء الكَلَب في كيبوتس ‘نفيه أور‘
-
مكتب نتنياهو: تشكيل اللجنة الإدارية لغزة تم بدون تنسيق معنا ويتعارض مع سياستنا
-
السجن 16 عاما لشاب من بلدة معاوية بعد ادانته بتهم أمنية مختلفة وجرائم تتعلق بالسلاح
-
اعتقال مشتبه باقتحام كنيس ومنزل في القدس
-
إمام مسجد الجزار في عكا يتحدث عن ذكرى الاسراح والمعراج
إعلانات
إعلانات
التعقيبات