معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد اجازة العيد
11-06-2025 17:04:45
اخر تحديث: 11-06-2025 22:57:00
مع انتهاء إجازة العيد، يبدأ الكثيرون بالتساؤل عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد فترة من تناول الأطعمة بكميات كبيرة وعادات أكل غير منتظمة. في هذه المرحلة، تظهر تحديات مثل زيادة الوزن وتأثير الإفراط في الطعام
معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد اجازة العيد
على الجهاز الهضمي والصحة العامة.
للحديث أكثر حول هذا الموضوع، استضافت قناة هلا معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم لتوضح لنا كيف يمكن التعامل مع هذه التحديات بطرق صحية وآمنة، ونصائحها للعودة التدريجية إلى نظام غذائي متوازن .
من هنا وهناك
-
الخبير في العلاقات الدولية د. ثائر أبو راس يتحدث عن الملف الايراني
-
د. سهيل دياب يتحدث عن الملف الايراني والتحذيرات الأخيرة
-
تابعوا حلقة جديدة من برنامج ‘ هلا رياضة ‘
-
بشار طربوش يتحدث عن فعاليات المركز الجماهيري في مجد الكروم
-
المحلل الرياضي مهند ديواني يتحدث عن مواضيع رياضية عديدة
-
مصابان بحريق في شقة سكنية في عرابة
-
اعتقال مشتبه في رام الله ‘قام بالاحتيال المنهجي على عشرات المواطنين الإسرائيليين‘
-
اعتقال شاب وقاصر من الضفة الغربية بشبهة اقتحام شقة سكنية في تل أبيب
-
مصاب بحالة متوسطة جراء حادث عنف في باقة الغربية
-
الشرطة تُغلق محلًا تجاريًا في إيلات اثر اندلاع شجار في المكان
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا