الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
جمعية ‘حقوق المواطن‘ تقدم التماسا للمحكمة للمطالبة بإعادة الخدمات التعليمية فورًا في القرى غير المعترف بها في النقب
-
المحكمة تقرر رفع الحبس المنزلي عن السائق المقدسي فخري خطيب الضالع بدهس فتى خلال مظاهرة ‘الحريديم‘
-
تخليص شخصيْن علقا داخل مبنى سكني اندلعت به النيران في الخضيرة
-
لليوم الثالث على التوالي: مواصلة أعمال البحث عن فتى سحبته السيول في منطقة موديعين
-
رئيس جهاز ‘الشاباك‘ يعلن عن اختيار نائب له
-
هزة أرضية تضرب البلاد - مركزها قرب ديمونا جنوبي البلاد
-
تابعوا الأخبار العاجلة عبر قناة بانيت على واتساب - اضغطوا هنا
-
جمعية القديس جاورجيوس الأرثوذكسية تنظّم أمسية احتفالية في الرملة
-
مقتل المستشارة التربوية وفاء بدران رميا بالنار في البعنة
-
البروفيسور علي صغير يتحدث لقناة هلا عن حالة الطقس بعد المنخفض الجوي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا