بلدان
فئات

02.03.2026

°
08:56
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي: ‘أطلقنا معركة هجومية ضد حزب الله‘
08:55
الصفارات تدوي في اللقية، بير هداج، الترابين، ابو قرينات، بئر السبع، كسيفة، عراد، لهافيم وبلدات أخرى في النقب
07:56
صفارات إنذار في النقب
07:53
وزارة الصحة اللبنانية: مقتل نحو 31 شخصا في الغارات الإسرائيلية الأخيرة على لبنان
07:46
الكويت تتصدى لمسيّرات في اليوم الثالث للضربات الإيرانية
07:34
وزارة الزراعة الفلسطينية تدعم نحو 180 مزارعاً في محافظة الخليل
07:32
رصد إطلاق صواريخ من إيران
07:26
الجبهة الداخلية: يمكن الخروج من الأماكن الآمنة
07:10
صفارات إنذار في النقب
07:10
صفارات إنذار في القدس
07:09
صفارات الإنذار تدوي في المركز والجنوب
07:04
رصد إطلاق صواريخ من إيران - صفارات إنذار محتملة بعد قليل في المركز والجنوب
07:03
اتهام شخص من جلجولية ‘بخرق أمر تقييدي قضائي صدر بهدف حماية الجمهور من منظمات إجرامية‘
06:57
لاريجاني يقول إيران لن تتفاوض مع أمريكا
06:53
محللون يحذرون من ارتفاع سعر البنزين بأمريكا بعد الهجوم على إيران
06:48
حالة الطقس: أجواء غائمة وبادرة وفرصة ضعيفة لسقوط أمطار متفرقة
04:04
الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف مسؤولين كبارا من حزب الله في لبنان
04:04
رئيس وزراء لبنان: عملية إطلاق الصواريخ من جنوب لبنان "عمل مشبوه"
02:25
ترامب: العمليات القتالية في إيران ستستمر حتى تحقيق جميع الأهداف
02:25
وزير خارجية عُمان: باب الدبلوماسية لا يزال مفتوحا بين إيران وأمريكا
أسعار العملات
دينار اردني 4.4
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.04
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2
دولار امريكي 3.12
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-02
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

أمال أبو فارس من عسفيا تتحدث عن ‘القوة الداخلية‘ في ظل الأزمات والحروب

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
14-09-2025 16:58:16 اخر تحديث: 14-09-2025 23:50:00

في زمن مثقل بالحروب، الأزمات، العنف، والتقلّبات المستمرة... يعيش الكثيرون اليوم تحت ضغط غير مسبوق، يتجاوز القدرة الجسدية والنفسية على الاحتمال. كثيرون يشعرون بأنهم فقدوا السيطرة، أو أن الأمل بات شيئًا من الماضي.

أمال أبو فارس من عسفيا تتحدث عن ‘القوة الداخلية‘ في ظل الأزمات والحروب

لكن، في قلب هذا المشهد ، هناك من يقول إن داخل كل إنسان طاقة خفية، قوة داخلية قد تكون هي مفتاح النجاة، ومصدر التغيير الحقيقي.
في هذه الفقرة من برنامج هذا اليوم ، نفتح ملف "القوة الداخلية"، تلك الطاقة النفسية التي قد تغيّر مسار الإنسان كليًا، إن هو تعرّف إليها وآمن بها، لنناقش هذه القضايا وأكثر، مع الأديبة والمدربة في مجال التنمية البشرية أمال أبو فارس من عسفيا.


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك