‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
وسط ضغوط الحياة اليومية، التسارع، والضجيج المستمر، يبحث الإنسان عن لحظة هدوء، عن مساحة تنفّس تعيد له التوازن بين الجسد والعقل. هنا يأتي دور اليوغا، أقدم الفنون العلاجية التي جمعت بين الحركة،
‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
التنفّس، والتأمل، لتتحول من مجرد رياضة بدنية إلى أسلوب حياة وصحة شاملة.
في حلقة هذا الاسبوع من برنامج " كله صحة " نتعرّف أكثر على هذا العالم الهادئ، كيف تساعدنا اليوغا على تحسين لياقتنا، تهدئة أعصابنا، والتخفيف من التوترات الجسدية والنفسية. وللحديث حول هذا الموضوع استضافت قناة هلا إيناس يونس من حيفا ، مدربة يوغا حاصلة على شهادة تعليم من الهند .
تابعونا لتصلكم الاخبار أولا بأول :
بانيت بالتلغرام >> https://t.me/panetbanet
للإنضمام لأخبار بانيت عبر واتساب >> https://whatsapp.com/channel/0029VbArrqo9hXF3VSkbBg1A
للإنضمام لأخبار بانيت بالإنستغرام >>https://www.instagram.com/reel/DO8QWtMjFkR/?igsh=MXVvZzVhemN6bGNldA==
من هنا وهناك
-
مجلس الرينة يعقد اجتماعاً مع أصحاب الأراضي لمناقشة تطوير المنطقة الصناعية
-
د. منصور عباس يدعو للمشاركة في مظاهرة ‘الرايات السوداء الكبرى‘ في تل أبيب
-
‘آن الأوان لنقول كفى وألف كفى‘.. دعوات واسعة للمشاركة في مظاهرة الرايات السوداء ضد الجريمة في تل أبيب
-
إصابة رجل بجروح متوسطة في حادثة عنف ببلدة كسيفة
-
حيفا: المطران يوسف متى يستقبل الكتب المقدسة من كنيسة بانياس
-
رئيس اللجنة الشعبية في كابول يتحدث عن الحراك المتواصل للتصدي لظاهرة الجريمة والعنف
-
صائب منصور من جديدة المكر: مخطط مصادرة أراضٍ لصالح توسيع شارع 6 يمسّ بأراضي الأهالي وحقوقهم التاريخية
-
ورشة مشتركة للمرشدة الأسرية ابتسام مناع ذباح في المكتبة العامة في مجد الكروم
-
أمريكا تصادق على صفقات أسلحة للسعودية بـ9 مليارات دولار ولإسرائيل بـ6.5 مليار دولار
-
حالة الطقس: ارتفاع اخر على درجات الحرارة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا