بلدان
فئات

10.01.2026

°
23:41
إيران إلى الأمم المتحدة: أمريكا مسؤولة عن الاحتجاجات العنيفة
23:33
رئيسة المكسيك تكلف وزير الخارجية بتعزيز التنسيق مع أمريكا بعد تهديد ترامب بشن هجمات برية
23:31
كتلة الجبهة في نقابة المعلمين تدعو لتخصيص الأسبوع الأول من الفصل الدراسي الثاني لتعزيز لغة الحوار ونبذ العنف
22:29
الشرطة: اعتقال طبيب أسنان من شرقي القدس بشبهة نشر منشورات تحريضية
22:15
الجيش الاسرائيلي: اعتقال أكثر من 300 مطلوب والقضاء على 25 في الضفة الغربية خلال 5 أشهر
22:03
منحوتات ثلجية مبتكرة ضمن مسابقة النحت على الثلج في الصين
21:55
سلطان بن أحمد القاسمي يترأس اجتماع مجلس أمناء جامعة الشارقة الـ 60
21:47
تركيا تبدي استعدادها لمساعدة سوريا بعد الاشتباكات في حلب
21:34
اعتقال 3 مشتبهين بعملية سطو على سوبرماركت في مدينة أشدود
21:22
الشارقة: مسرح الفرجان يختتم عروضه في منتزه السيوح وسط حضور جماهيري
21:10
اصابة شاب بجسم تطاير جراء الرياح في هود هشارون
21:06
اعتقال مشتبه بارتكاب أفعال مشينة في مستشفى بالقدس
20:53
مصرع شخص واصابة 5 اخرين بحادث طرق بين سيارتين ودورية شرطة في النقب
20:27
اعتقال مشتبه من شرقي القدس بدهس شرطي في منطقة عطروت
20:19
مصدر دبلوماسي: فرنسا تدعو السلطات الإيرانية إلى ضبط النفس إلى أقصى حد تجاه المتظاهرين
20:02
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘
19:58
الجيش السوري يحذر من أنه سيستهدف منطقة في حلب ويدعو السكان لمغادرة
19:42
الاتحاد الأوروبي: بحثنا الرد على التهديد الأمريكي بشأن جرينلاند
19:06
مصادر فلسطينية: ‘انهيار عشرات المباني وتفاقم معاناة المواطنين في غزة جراء المنخفضات الجوية‘
18:45
كلية مسجاف تقوم بتفعيل برنامج تربوي لأبناء الشبيبة في المجتمع العربي
أسعار العملات
دينار اردني 4.47
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.25
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.17
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-10
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

‘الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي‘ - بقلم : د. ناصر عزمي الخياط

بقلم : د. ناصر عزمي الخياط
11-12-2025 17:54:24 اخر تحديث: 12-12-2025 19:10:00

هل تعاني من الشخير وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم وتستيقظ متعبا مرهقاً تعاني من الصداع وآلام في عضلات الوجه والفكين؟ هل تعلم أن الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي

‘الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي‘ - بقلم : د. ناصر عزمي الخياط - فيديو من الكاتب

أثناء النوم هو سبب رئيسي للنوم غير المريح والاستيقاظ مع صداع صباحي وتعب وهزال وقد يتسبب بنوم المصاب نهارًا اثناء السياقة أو العمل ويسبب حوادث سير قاتلة لا سمح الله.

* هل تعلم أن انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم هو سبب رئيسي لأمراض القلب والسكري، وارتفاع ضغط الدم، والارتجاع المريئي، بالإضافة إلى الجلطات القلبية والدماغية وكثرة التبول ليلاً وزيادة النسيان بسبب تكرار انخفاض نسبة الأوكسجين التي تصل إلى الدماغ.

* هل تعلم أن الأطفال الذين يعانون من التنفس عن طريق الفم أثناء النوم وقد يعانون من الشخير وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم .(بسبب كبر حجم اللوزتين، أو وجود اللحميات، أو انحراف الوتيرة الانفية، بالإضافة إلى السمنة) تحصل لديهم مشاكل تقويمية [ عدم انتظام الأسنان وتناسق الفكين ] وقد يعانون من التبول الليلي اللاإرادي واضطراب فرط الحركة [ الذي يؤدي الى عدم التركيز في المدرسة وبالتالي تراجع في النتائج المدرسية] .

* واخيرا .. هل تعلم أن صرير الأسنان الليلي لدى الكبار والصغار يزداد بنسبة كبيرة لدى من يعانون من صعوبة في التنفس من الأنف والشخير وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم مما يتسبب بتآكل في الأسنان وحساسيتها مع البارد والساخن، والآم في المفصل الفكي والعضلات المضغية، وصعوبة في فتح الفم، والآم أثناء مضغ الطعام مع طقطقة وصداع وطنين في الأذن، والآم في الرقبة والكتف والجزء العلوي من الظهر.

* إن علاج هذه الأعراض يتطلب فحص دقيق (بالإضافة الى فحص النوم Sleep Test ) وعمل صور شعاعية للمريض من أجل الوصول إلى التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية متكاملة.

* ملاحظة مهمة: بالإمكان علاج مشاكل الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم بإستخدام حارس ليلي خاص يكون بديلا عن جهاز السيباب ((CPAP) في كثير من الحالات وانهاء المعاناة والمساعدة على النوم بشكل صحي ومريح.

بقلم : د. ناصر عزمي الخياط - القدس دكتوراة في أمراض المفصل الفكي، اضطرابات النوم وتقويم الأسنان

صور من الكاتب

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك