أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
12-12-2025 10:42:36
اخر تحديث: 13-12-2025 16:55:00
يرى عدد من الخبراء ان الضغط النفسي يؤثر بشكل مباشر على سلوكيات الإنسان الغذائية، ما قد يدفعه نحو تناول الطعام بكميات أكبر أو اختيار أغذية غير سليمة.
أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
وتزداد هذه السلوكيات في المواسم الباردة حيث يميل الجسم لاستهلاك المزيد من السعرات للدفء، مما يرفع احتمالات زيادة الوزن. وتأتي التغذية الصحيحة كعامل أساسي للحد من هذه الآثار والحفاظ على توازن صحي في ظل الضغوط اليومية.
للاطلاع على هذه المواضيع ، استضافت قناة هلا أخصائية التغذية ميسون اغبارية .
من هنا وهناك
-
إمام مسجد الجزار في عكا يتحدث عن ذكرى الاسراح والمعراج
-
وزارة الصحة تُنشئ طاقم عمل لصياغة مخطط مُحدّث لمناوبات الأطباء
-
الهستدروت: اتفاقية جماعية لموظفي شركة ‘نوغا‘ لإدارة نظام الكهرباء
-
رئيس الأركان في بطارية ‘حيتس‘: الجيش الاسرائيلي سيعمل بقوة لإحباط التهديدات في جميع الساحات‘
-
رئيس بلدية كفرقرع: مجتمعنا ينزف، أوقفوا المناكفات والشرذمة
-
اتهام شابة من كريات موتسكين ‘بالاتصال بعميل أجنبي‘
-
إصابة شاب بجروح إثر هجوم خنزير بري قرب شارع 444
-
طوابير طويلة للمركبات عند معبر الجلمة باتجاه جنين
-
طلاب يخرجون إلى الشارع في طرعان مطالبين بالحياة: ‘صوتنا أقوى من الرصاص‘
-
نقل طفل لمستشفى سوروكا اثر تعرضه لاصابة في تل السبع
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا