بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.4 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.21 |
| فرنك سويسري | 4.04 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 3.69 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.33 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.28 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2 |
| دولار امريكي | 3.12 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-01
اخر تحديث 2026-03-01
بانيت توعية
 يشعرون بضغوط نفسية واجتماعية قوية مرتبطة بكيفية تربية أبنائهم، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
كيف نحمي أطفالنا من مخاطر الإنترنت؟ 7 طرق يمكنها مساعدتك
هل يقضي طفلكِ وقتاً طويلاً في اللعب بواسطة الأجهزة الإلكترونية؟ إذن فعليك معرفة كيفية حماية أطفالك من التهديدات الإلكترونية خاصة وأنه يعد من الصعب على الآباء فرض بعض القيود على استخدام أطفالهم للأجهزة،
11-11-2025 20:13:00
أسماء بنات تدل على الجمال والفخامة
ترسم المولودة في مخيلة الأبوين، مستقبلاً مشرقاً وسعيداً، ومليئاً بالرزق، إنها صفات لكل من يرزق بفتاة، لكن ما يكمّلها هو اختيار اسم من أسماء بنات فخمة ومميزة، حيث تتميز الأسماء التي تدل على الجمال بتنوعها،
10-11-2025 15:11:00
ما هي العادة اليومية التي يجب أن تتوقفي عنها أثناء تخطيطك للحمل؟
عندما تبدأ المرأة في التخطيط للحمل فهي تعتقد أن العناية بصحتها وتغذيتها من أهم أسباب نجاح حدوث الحمل ورفع فرص الحصول على طفل وهو حلم الأمومة بالنسبة لكل امرأة، ولكن ذلك لا يكفي لأن بعض النساء لا يتوقفن
09-11-2025 20:08:00
6 أصناف من الطعام لا تقدميها لطفلك على الريق وقبل الذهاب إلى المدرسة
تُعتبر وجبة الفطور بالنسبة لجميع أفراد العائلة هي الوجبة الرئيسية والأساسية من أجل صحة الجسم ونشاطه طيلة اليوم، ويُجمع اختصاصيو التغذية، وينصحون بالحرص عليها نظراً لأهميتها، وكذلك ضرورة الحفاظ على تقديمها للطفل،
08-11-2025 19:54:00
رحلة الأمومة: بين الضغوط النفسية والمواقف المضحكة المحرجة من الأطفال!
يعترف غالبية الآباء والأمهات بأن التربية ليست مهمة سهلة على الإطلاق؛ إذ تُظهر الدراسات العالمية أن أكثر من نصف الآباء والأمهات حول العالم (51%) يشعرون بضغوط نفسية واجتماعية قوية مرتبطة بكيفية تربية أبنائهم،
07-11-2025 18:08:00
أسباب ظهور بقع حمراء بعد الحمى لدى طفلك ومتى يجب أن تقلقي
عادةً ما تُثير البقع الحمراء التي تظهر بعد الحمى لدى الأطفال قلق الوالدين فقد تجعل الطفل أكثر عرضة لبعض الأمراض وفي بعض الحالات، قد يحتاج الطفل إلى فحص طبي فوري .
04-11-2025 21:15:00
لهذه الأسباب يعاني طفلك من قصر القامة وإليك كيفية علاجه؟
يرغب معظم الآباء في أن يصل أطفالهم إلى الطول المثالي، وفي المقابل هناك عادات يُعتقد أنها قد تسبب قصر قامة الطفل وذلك بجانب بعض العوامل الوراثية، وقد وجد الباحثون أن العوامل الوراثية تُسهم بنسبة 80% في تحديد الطول،
03-11-2025 15:29:00
ما هي العلامات المهمة التي تشير إلى نقص النمو عند مولودك؟
غالباً ما يتجه نمو الطفل منذ الولادة نحو تطور طبيعي بدون مشاكل صحية، رغم أن هناك فروقاً فردية بين الأطفال ويجب على الأم أن تتوقف عن المقارنة بين طفلها وبين الأطفال الآخرين حتى لو كانوا قد ولدوا في نفس اليوم،
02-11-2025 16:21:00
