بلدان
فئات

02.03.2026

°
21:19
وزارة الصحة تفتح تدريجيًا مراكز العناية بالطفل والأم ابتداءً من يوم غد
21:17
الحرس الثوري الإيراني: ناقلة وقود تحترق في مضيق هرمز بعد استهدافها بطائرتين مسيرتين
21:17
تقديرات الجيش الإسرائيلي: تقليص ملحوظ لإطلاق الصواريخ من إيران خلال يومين إلى ثلاثة أيام
19:50
حزب الله: ينبغي عدم فرض قرارات قاسية على ‘من يقاوم الاحتلال‘
19:50
ترامب: أغرقنا 10 سفن إيرانية.. قادرون على خوض الحرب لفترة أطول بكثير من 4 إلى 5 أسابيع
19:12
صفارات إنذار في كريات شمونة وضواحيها تحسبا لتسلل مسيرّة
19:11
اعتقال مشتبه بجريمة القتل في رهط
17:40
صفارات انذار في تل ابيب، الطيرة، كفر قاسم، اللد، كوخاف يئير - وبلدات أخرى
17:29
صفارات إنذار محتملة بعد قليل في منطقة المركز
17:28
رصد إطلاق صواريخ من إيران
17:27
‘مطارات دبي‘ تعلن عن استئناف محدود للرحلات الجوية
17:13
إعلام إيراني: دوي انفجارات قوية بمحيط منشأة نووية وقاعدة جوية في أصفهان
17:06
رئيس الأركان الأمريكي: تحقيق الأهداف في إيران سيتطلب وقتا
16:57
أمريكا: الكويت تسقط بالخطأ 3 مقاتلات أمريكية
16:17
إصابة رجل وفتاة قاصر بإطلاق نار في رهط
16:11
الجيش الاسرائيلي: نهاجم أهدافا لحزب الله في أنحاء لبنان
16:04
نائب رئيس بلدية عكا يُقدّم التماسا قضائيا ضد وزارة الداخلية ومدير الانتخابات للمطالبة بإتاحة الترشّح لرئاسة البلدية
15:37
المركز الوطني للطبّ الشرعي يعلن عن استكمال إجراءات التعرّف على جثامين الإسرائيليين الذين قُتلوا أمس في بيت شيمش
15:14
الجيش الاسرائيلي: القضاء على جنود من أنظمة الدفاع الجوي التابعة للنظام الايراني اثناء محاولتهم التصدي لقواتنا
15:13
برنامج ‘دردشة رمضانية‘ يستضيف الحاجة فريال حاج يحيى من الطيبة
أسعار العملات
دينار اردني 4.4
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.04
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2
دولار امريكي 3.12
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-02
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

الأخصائية هبة عامر من كفر قاسم: العلاج بالتغذية نهج شامل يهدف إلى تحسين الصحة وعلاج الأمراض

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
14-03-2025 15:02:48 اخر تحديث: 15-03-2025 09:15:00

ترى المعالجة بالتغذية هبة عامر، ان العلاج بالتغذية هو أكثر من مجرد تناول طعام صحي، بل هو نهج شامل يهدف إلى تحسين الصحة وعلاج الأمراض من خلال اختيار الأطعمة المناسبة التي تلبي احتياجات الجسم.

الأخصائية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن العلاج بالتغذية

يعتمد هذا النوع من العلاج على العلم والتغذية المتوازنة لدعم وظائف الجسم وتعزيز الشفاء. 
وللاستزادة اكثر حول هذا الموضوع، استضافت قناة هلا الأخصائية هبة عامر من كفر قاسم .

وقالت الأخصائية هبة عامر في حديثها لقناة هلا : " في أمراض معينة يمكن أن يساعد العلاج بالتغذية للحصول على نتائج جيدة ، فمثلا في أمراض السكري ومقاومة الانسولين تساعد التغذية كثيرة في الحصول على نتائج أفضل لكن لا يمكن أقول أنها بديلة للدواء ، لكن اذا كان الشخص يعاني مما نسميه ما قبل السكري فان العلاج بالتغذية يكون الحل الأول والأنسب ، أما اذا كانت الحالة مستعصية فان التغذية لا تكون بديلا وانما مكملا ".

وأوضحت الأخصائية هبة عامر في حديثها عن التحديات التي تواجه اخصائية التغذية في عملها : " مقاومة التغيير والاستمرارية هي أبرز التحديات التي نواجهها بكثرة، إضافة الى الأخطاء الشائعة عن التغذية التي يتوجب علي كأخصائية أن أصحح لهم هذه المعلومات الخاطئة وبشكل دائم ومتكرر ، عن أنواع الأطعمة في التغذية والفوائد وخاصة في مرض السكري " .

وتابعت الأخصائية هبة عامر : " في شهر رمضان مهم جدا أن تحتوي وجبة السحور على أغذية تساعدنا على الصيام ، بحيث تجعلنا لا نشعر بالجوع خلال النهار ، وذلك من خلال التركيز على عنصر البروتين الذي نجده في البيض والاجبان والالبان والتونا والخبز الأسود، أيضا وجبة الإفطار مهم جدا أن يكون بترو وليس بسرعة حتى لا يصاب الشخص بعسر الهضم " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك