بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.36 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.15 |
| فرنك سويسري | 3.98 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.59 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.48 |
| دولار كندي | 2.28 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.96 |
| دولار امريكي | 3.09 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-11
اخر تحديث 2026-03-11
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229933/1/4229933_202603064224_1.jpg&title= قرحة المعدة عند الأطفال - إليك علامات صامتة قد تغفلين عنها &description=تعد قرحة المعدة عبارة عن جروح مفتوحة تصيب البطانة الداخلية للمعدة، وتصنف بحسب موقعها؛ فإما أن تكون قرحة معدية، أو قرحة "الاثني عشر" إذا ظهرت في الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
بانيت توعية
أخطاء تربوية احذريها تدمر ثقة طفلك
2025-03-05
8 طرق مجربة لاكتشاف موهبة طفلك منذ سن مبكرة
2025-03-01
لصحته وأدائه الدراسي.. عادات صحية علّميها لطفلك في المدرسة
عادات صحية عديدة، يجب على الوالدين مساعدة أطفالهما على تطويرها في وقت مبكر من أعمارهم؛ مما قد يحقق لهم العديد من الفوائد مدى الحياة، ويساعدهم على النمو؛ ليصبحوا أفراداً أصحاء ونشطين ويتمتعون بنوعية حياة أفضل.
09-03-2025 18:41:00
هل نوم الأم أثناء الرضاعة يزيد من خطر متلازمة الموت المفاجئ للرضيع؟
الرضاعة الطبيعية من أجمل اللحظات المتبادلة بين الأم وطفلها؛ حيث يتقاسم الطفل معها لحظات تمتزج فيها الراحة بالحب، خاصة في الأشهر الأولى من حياة الطفل، لكن يحدث أن المرأة الأم قد تعاني من الحرمان
08-03-2025 20:01:00
عدم بكاء حديثي الولادة هل ينذر بخطر.. وماذا يفعل الأطباء؟
غالباً ما يُعتبر بكاء المولود الجديد بعد وقت قصير من ولادته علامة على أن الطفل قد وُلد بصحة جيدة، فعندما لا يبكي الطفل، قد يشعر الأم والأب بالقلق والذعر، فيعد البكاء رد فعل طبيعياً للأطفال حديثي الولادة؛
07-03-2025 19:08:00
متى يجب أن تشعري بالقلق على ابنك وابنتك المراهقة؟
المراهقة مرحلة حساسة مليئة بالتغيرات والتقلبات التي قد تؤثر على سلوكيات الأبناء، وبينما تُعد بعض هذه التقلبات طبيعية، فإن بعضها الآخر قد يكون مؤشراً على مشكلات أعمق تحتاج إلى تدخل سريع،
06-03-2025 09:03:00
أخطاء تربوية احذريها تدمر ثقة طفلك
هل تجدين بعض الصعوبة في تربية أطفالك رغم أنك كأم بالطبع تريدين الأفضل لهم، إلا أنه في المقابل قد تجهلين أن هناك الكثير من الآفعال التي نقوم بها نحن كآباء تهز ثقة الطفل بنفسه، وعلى الرغم من أنها تبدو تافهة،
05-03-2025 14:18:00
عدم إدرار حليب الثدي بعد الولادة... لماذا يحدث لبعض الأمهات؟
اللبأ أو حليب الثدي الأول عادة ما يظهر تلقائياً بعد الولادة ولكن في بعض الأحيان، تصاب الحامل بالعديد من المشاكل الصحية أثناء الرضاعة الطبيعية، من أهمها عدم خروج حليب الثدي لعدة أيام بعد ولادة طفلها،
04-03-2025 17:43:00
علاجات سريعة المفعول لعسر الهضم لدى طفلك في رمضان
تغييرات جذرية عديدة يتم إدخالها في روتين طعام طفلك المعتاد خلال شهر رمضان ، لذا يجب اتباع الطفل لنظام غذائي متوازن للأطفال طوال فترة الصيام لتفادي إصابته بالعديد من المشكلات الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي،
03-03-2025 18:48:00
أفضل التمارين للتخلص من آلام الظهر وتحسين استقامة الجسم
تعتبر آلام الظهر وتحسين استقامة الجسم من أبرز المشاكل الصحية التي تواجهنا في حياتنا العصرية، وأكثرها انتشاراً، ولها كثير من الأسباب التي يتعلق أغلبها بنمط الحياة غير الصحي. ومن أجل التخلص من تلك الآلام
02-03-2025 17:12:00
أرسل خبرا