بلدان
فئات

18.03.2026

°
19:44
مصرع اسرائيلي بحادث طرق في سيناء
18:51
مصرع رجل إثر تعرضه لحادث دهس من قبل حافلة قرب ‘نير تسفي‘
18:32
عيد الفطر يوم الجمعة - كل عام وأنتم بخير
18:31
صفارات الإنذار تدوي في الجليل ومنطقة حيفا
17:51
الديوان الملكي السعودي: غدا المكمل لشهر رمضان والعيد بعد غد الجمعة
17:37
عدد من مراصد السعودية تعلن تعذر رؤية الهلال
17:37
وزارة التعليم تعلن عن تسهيلات في امتحانات البجروت | إليكم تفاصيل الخطة الكاملة
16:55
مدير مركز الفضاء في الناصرة: ‘لا يمكن رؤية الهلال مساء اليوم - العيد فلكيا يوم الجمعة‘
16:37
وزارة المواصلات تدرس تقليل عدد الركاب في الرحلات المغادرة من مطار بن غوريون بعد الأضرار الصاروخية
16:32
إصابة 3 طائرات في مطار بن غوريون جراء شظايا صاروخية
15:51
أنباء أولية عن سقوط شظايا صاروخية في عدد من المواقع بمركز البلاد
15:39
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
15:37
وكالة تسنيم: استهداف منشآت نفط في جنوب إيران
15:30
إيران تصدر تحذيرات إخلاء لعدد من منشآت الطاقة في الخليج
15:30
رئيس بلدية كفر قاسم يوجه رسالة للأهالي بعد الهجمة الصاروخية: ‘لا تستهتروا بالتعليمات‘
14:56
رئيس بلدية كفر قاسم: ‘عشنا ليلة عصيبة للغاية لم نعرف مثلها من قبل.. هناك بيوت لم تعد صالحة للسكن‘
14:29
لاعب نادي شباب الطيرة سند إسماعيل: توقفت المباريات ونحن في أوج عطائنا وننتظر العودة سريعا
14:23
شعرتم بالدفء اليوم؟ استعدوا لانخفاض الحرارة، أمطار وتقلبات في العيد
14:15
وزارة الصحة: رصد ابن آوى وكلب مشرد مصابين بداء الكلب في منطقتين
12:16
سلطة المطارات: هذه هي الترتيبات في المعابر الحدودية البرية مع قدوم عيد الفطر

كيف تحمين نفسكِ من الجفاف ونقص السوائل؟

تمارين رياضية فعّالة قبل عيد الفطر للحصول على جسم مثالي

تمارين رياضية فعّالة قبل عيد الفطر للحصول على جسم مثالي

أخبار الصحة
أسعار العملات
دينار اردني 4.39
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.14
فرنك سويسري 3.95
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.58
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.48
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.95
دولار امريكي 3.11
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-18
أخبار الصحة

الشلالات في ديكورات الحدائق الخارجيّة
2022-04-05

طرق تنسيق فوانيس رمضان في المنزل
2022-04-05

توصيات لمرضي السكري في رمضان - بقلم: د. ديما خلف البيطار
2022-04-05

الصيام الصحي: نصائح لتجنب التعب والمشاكل المرضية
2022-04-04

فوائد الرشاد الأخضر كثيرة جداً لمعظم الأمراض
2022-04-04

مشروبات تخفف من حموضة المعدة بعد الإفطار
2022-04-04

فوائد السوبيا فى رمضان.. تُقلل من الشعور بالعطش وتسهل عملية الهضم
2022-04-04

كيف نضمن صياما آمنا في رمضان؟
2022-03-29

فوائد بذور القرع عديدة أبرزها الحفاظ على صحة القلب
2022-03-27

علاج ‘الصفار‘ عند حديثي الولادة بالبيت
2022-03-22